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開院イベント・無料ヨガレッスン開催☆

2018.06.12 | Category: サークル,スタッフのお話,ダイエットコース,レメディアル・ヨガ,聖一色院

こんにちは~、事務の鈴木です(^_^)/

大量の写真に埋もれて、更新が遅くなりました<m(__)m>

それでは、6/10の開院記念イベントの様子をご紹介致します!!

これを見たら、次回のイベントに参加したくなるかもicon14

前日の診療後から、院内の飾りつけを開始!

今回の飾りつけの指揮をとってのは、開院イベントでの主人公ヨガ講師のRena先生です

彼女から「頭の中に、だいたいのプランがある」•╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !と聞いたので丸投げしました(笑)

大丈夫、センスが良いのはスタッフみんなからのお墨付きicon22
他の先生方も、肺活量MAXでお手伝いです•\\\\ ٩( ‘ω’ )و ////

でも……

どうも、うちのスタッフは少年の心を大切にしているらしい

щ(゚Д゚щ)ハタラケ

……icon34気をとり直して、飾りつけを急ピッチで行ないますface07

これで、何とか明日をむかえられそうですicon10

スタッフは当日8:00集合icon14

明日に備えて、ゆっくり休みましょう(#^.^#)

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それでは、ヨガレッスンの風景です☆

9:00~と10:30~の2クラスを開催しました。

通常のヨガレッスンの生徒さんはもちろんですが、ヨガ未経験の患者様や
当院をタイムラインではじめてお知りになった方の参加もありましたface23
これは、鈴木個人的にとっても嬉しかったことの一つですface06

ペアヨガもおこない、はじめましての参加者様同士も和気あいあいですicon14

トレーナーの福岡先生は、さすがでしたface08
やっぱり身体能力が高いんだな~と改めてリスペクトですemoji08

柴田先生は、関節が硬いので四苦八苦していましたが(笑)2クラスともすべて参加され

翌日は両腕筋肉痛だったんですってface21

岩崎先生と鈴木も参加したかったのですが、安定の裏方ですface17

岩崎先生は音響やお茶などの準備166鈴木は写真撮影やSNS更新icon64

お天気も、何とか雨降ることもなく

皆さんで大盛り上がりの1日でしたよface03

ご参加いただき、ありがとうございました(^_-)-☆

</m(__)m>

朝礼の風景   静岡市駿河区 整骨院 ヨガ 保育士 トレーニング

2018.06.08 | Category: スタッフのお話,聖一色院

おはようございます、事務の鈴木ですicon14

たまには、スタッフ達の真面目な姿をUPしなければ!と急に思い出し(笑)
やって

ある日の、朝礼風景です155

毎朝、全スタッフで朝礼を行ないます。
内容は、各担当部署(施術・事務・保育士・受付・トレーナー・ヨガ)からの注意事項や患者様情報の共有です。

この時間は、とても大切!
診療が始まってしまうと、基本的にはスタッフとのコミュニケーションは難しいのですicon10

タイミングがあえば話せますが、終日予約で埋まってしまうので
捕まえても、5分くらいの立ち話程度face19

とくに、総院長に限ってはその5分をGETできる確率20%くらいでしょうか(笑)

じゃ~、あの長い昼休み使えば??  と思われるでしょう…

鈴木もそー思いますよ。。

その長い昼休みも、事前に必要なスタッフを時間でおさえておかないと
難しいのですよ(+Oдo;艸;)

院内研修や勉強会、業者さんとの打ち合わせや院外活動など…

色々な種類の仕事を担当しているのですface17

普段は、強烈な個性のおもしろ整骨院ですが(笑)

やっぱりちゃんと仕事しるんです( ̄ー+ ̄)どや

鈴木から皆さんへプレゼント172
ただいま「ブログを見た」と言っていただくと、全身コース6,480円⇒3,240円で施術を受ける事が出来ますemoji08
この機会にぜひ、ご体験ください(^_^)/  https://www.ekiten.jp/shop_39204250/?from=column

ダイエット、しますか!?しませんか!?  静岡市,駿河区,保育可能,整体院

2018.06.06 | Category: ダイエットコース,健康について,聖一色院,運動療法

先着3名様に限り、当店一押しのトレーニングメニュー

「ダイエットコース」を大幅値引きします。

そして、さらにトレーニング体験10,800円→2,160円にて、ご提供させていただきます٩( ᐛ )و※一人1回限り

今年こそは痩せたいと思っている方
まずは、初回の体験トレーニングをお試しください♪

モニターも同時募集中です☆
*モニター条件にご同意いただけた方のみご利用いただけます。

http://travent2015.eshizuoka.jp/e1907209.

↑詳細はコチラからご確認ください(^.^)

クチコミに感謝です(*^_^*)

2018.06.04 | Category: スタッフのお話,健康について,聖一色院

 

多くの皆様に、たくさんの口コミをいただきました(*^_^*)

地域の皆様の健康寿命のお役に立てるよう、さらなる努力を重ねてまいります!!

6/10(日)に開院記念イベント(ヨガ無料体験会)開催!!  静岡市えがおの整骨院ヨガレッスン

2018.05.30 | Category: レメディアル・ヨガ,健康について,院外活動・講演会

注)駐車場利用、先着15台です!ご予約時に「駐車場希望」とお伝えください。

 

おはようございます、事務の鈴木です☆

いや~~、やっとGWのネタが終わって

本日のブログから通常営業です(笑)

ある日の朝、出勤したら何だか騒々しい^_^;

どうも、6/10『聖一色院・開院記念イベント』を告知するPOP作りに必要なのだとか…

内容的には、地域や当院の患者様への感謝祭emoji08
ヨガの無料体験会を開催予定ですicon14

9:00~(運動習慣のない方)/10:30~(運動習慣のある方) 各クラス定員20名

ということで…ヨガポーズの集合写真が欲しいのだとか156

イヤイヤ…朝8:30からこのポーズの集合写真って…icon64
ハードル高いわ~~~face21
っていうか…ヨガって伝わるのか??(笑)

※開院記念イベントへの参加希望の方は、054-295-9088へご連絡ください(^.^)
 たくさんのご参加、お待ちしております☆
注1)6/10のイベントは保育を行っておりませんので、ご了承ください。
注2)駐車場利用、先着15台です!ご予約時に「駐車場希望」とお伝えください。

ゴルフ場でもサポート(*^_^*)

2018.05.26 | Category: 健康について,聖一色院,運動療法,院外活動・講演会

おはようございます、事務の鈴木です(*^_^*)

先日、富士見ヶ丘ゴルフ場にて治療体験会を開催しました☆

メインエントランスにて開催致しました(^o^)丿

フォーム的に腰痛姿勢不良がつきもののようです。

楽しく長く競技を楽しみたい方、プロアマの方一度ご相談ください!!

たくさんの方に体験いただき、ありがとうございました!!

 

 

 

えがおの先に!(えがおの整骨院・聖一色院☆通信です(^o^)丿)

2018.05.25 | Category: 健康について,聖一色院,院外活動・講演会

えがおの整骨院・聖一色院の健康通信を発行することになりました~(*^_^*)

その名も「えがおの先に!」

この通信名は、スタッフで候補を出しあいヨガ講師のRena先生が決定しました☆

名づけ親は……関西出身の前田先生(静学サッカー部トレーナー経験者)です!

実は、名前の由来があるそうですが…文字にすると長そうなので本人から直接聞いてみてください(笑)

 

内容も手書きで、かわいらしいですよね!(^^)!

これは、Rena先生の手作りなんですよ☆

愛情が伝わる、手書きにこだわったそうです!

 

 

内容も気になりますよね(^o^)丿

ぜひお読みください☆

POPは手作り☆

2018.05.25 | Category: スタッフのお話

おはようございます、事務の鈴木です( ^^) _U~~

岩崎先生が何やら個室で作業していたので、のぞいてみると…

 

スタッフの巨大POPを制作中(ー_ー)!! さながら、ラミネート職人のようです…

すっごい存在感で、掲示する場所が定まらず。。

POPをもって右往左往しましたが…

 

受付のカウンターに貼ることに決まりました!!

ただ、圧が強すぎるんですよね(>_<)

本田先生の爽やかさで、何とか帳消しになるかしら?(笑)

深呼吸は侮れない(ー_ー)!!

2018.05.15 | Category: レメディアル・ヨガ,健康について

分自身の身体と心の健康の為の時間…

贅沢な時間を経験してみませんか?

自分自身と向き合い、何かに固執してしまっている自分を解放してみてくださいicon01

大自然の中で行うヨガ、ぜひ体感して心も体もリリースしましょう

それに、何より窓の外の青空をみながらのヨガは気持ちが良いicon01icon01

 

悩みや不安などあっても
不思議と「とりあえず、一旦落ち着こう」って思えるんですよねface06

 

深呼吸することで、自律神経のうち交感神経の働きが弱まり
副交感神経の働きが強くなるからなんですよface17

それに、酸素不足になってしまうと全身の細胞はイキイキと働くことができないのです(T_T)

 

深呼吸は、心身をリラックスさせるだけでなく生活習慣病の予防などにも役立ちますicon14

健康的な生活のためにも意識的に習慣化してみてください(^_^)/

 

 

ヨガって、思っていたものと違った!!

2018.05.11 | Category: スタッフのお話,レメディアル・ヨガ,運動療法,院外活動・講演会

おはようございます、事務の鈴木です(*^_^*)

今日も気持ちの良い朝ですね

実は……鈴木「ヨガ」なるものにどっぷりハマっています(笑)

当院ヨガ講師(Rena先生)のヨガを初めて体験したのですが、筋トレとはまったく違う

「深呼吸」「ゆっくり動く」のが、こんなにも負荷があるとは思ってもいませんでしたface08

だいたい20分程度のメニューなのですが、開始5分で身体が熱くなりますicon14

筋トレの場合、個人的にカウント(何回腹筋したのか等)に気をとられがちになってしまうんですが

ヨガの場合は、カウントも呼吸で行ない静止時間もあるので
それだけでもすごく筋肉を使うんですね155

ヨガをやりはじめて1か月経過しましたが、脂肪からしなやかな筋肉に変わりつつあるのか

サイズダウンしたようですface03

そもそも腕立て伏せが、ただの一度もできなかったのに (それもどーかとは思いますが…)
プランクポーズ(腕立てに似てるポーズ)が膝をつかずに、出来るようになったんですface03


↑この写真は、太陽礼拝Aを1週間に5回、自宅にて自主練を続けた生徒さんですicon14
美しい上腕二頭筋が出来たんですよemoji08

それに、何より窓の外の青空をみながらのヨガは気持ちが良いicon01icon01

悩みや不安などあっても
不思議と「とりあえず、一旦落ち着こう」って思えるんですよねface06

深呼吸することで、自律神経のうち交感神経の働きが弱まり
副交感神経の働きが強くなるからなんですよface17

それに、酸素不足になってしまうと全身の細胞はイキイキと働くことができないのです(T_T)

深呼吸は、心身をリラックスさせるだけでなく生活習慣病の予防などにも役立ちますicon14

健康的な生活のためにも意識的に習慣化してみてください(^_^)/

そしてそして……5/19(土)に当院主催、野外での「森ヨガ」を開催致しますemoji50

参加費も、お一人様500円emoji08

当日は、お手伝いとして鈴木も参加致します!(^^)!

是非、ご興味のある方お問い合わせください☆054-295-9088
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当院へのアクセス情報

えがおの鍼灸整骨院 聖一色院

所在地〒422-8007 静岡県静岡市駿河区聖一色88-1
電話番号054-295-9088
駐車場14台あり
休診日木曜日午後 (木曜日の診療時間 9:00~12:00)