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えがおの整骨院 第4期ダイエット塾 塾生募集 えがおの整骨院専属トレーナー正しい指導

2017.04.18 | Category: サークル,スクール,ダイエットコース

第4期 ダイエット塾の募集を本日から開始します。

「今年こそは絶対痩せる!!」をテーマに健康的に
ダイエットに取り組みます。

 

昨年開始したダイエット塾も今回で
4期生の募集開始となりました。

「一人でのダイエットはもう限界・・・」
「すぐにリバウンドしてしまう・・・」
「糖質制限はもう嫌・・・」

などなどネガティブなイメージのあるダイエット。

当店のダイエット塾では食生活を改善しながら
正しいトレーニング方法
でリバウンドしにくいカラダづくりを目指します。

そして、ダイエット塾には
目的・目標を共有できる仲間がいます。

仲間と一緒に楽しくダイエットに
取り組んでみませんか?

担当トレーナーは福岡です。

[第4期 ダイエット塾 要項]

日時:2017年5月10日(水) 20時 開校
  
金額:¥34.560 (全8回)
   *4/22(土)までは早期割引(¥30.240)価格

定員:6名(最低実施人数3名)

年齢:18歳以上

場所:えがおの整骨院 聖一色院

持ち物:運動できる服装、室内シューズ、飲み物、タオル

連絡先:054-295-9088(えがおの整骨院 福岡まで) 

キャンペーン!!!   静岡市整骨院えがおの整骨院グループ腰痛改善

2017.04.13 | Category: 健康について,メニュー

両院にて、キャンペーンですemoji01


新川院


聖一色院

腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛で悩んでいる方へ


15万人以上の施術経験から完成された

『えがお式骨盤矯正』で骨格の歪みを改善

 ⇓
『特殊筋肉治療器』で骨盤の位置を安定させる筋肉つける事で『歪まないカラダ』を作る

お気軽にお問い合わせください!(^^)!

※このチラシを印刷もしくは受付にて携帯で確認させていただきます。

おめでとうございます^m^   えがおの整骨院

2017.04.03 | Category: スタッフのお話

おはようございます、鈴木です!(^^)!

4月emoji49

えがおの整骨院も第7期をむかえました!!

そんな中、おめでたいご報告ですicon12

岩崎先生に男の子が誕生しました~172emoji08

   私事ではございますが、4月3日無事に3164gの男の子が産まれました。

   より一層、気を引き締めて公私ともに頑張っていきたいと思います!(^^)!

岩崎先生も、ホッと一安心ですね(#^.^#)

これから子育てを通して、また新しい経験をすることでしょうface17

ご夫婦で力を合わせて、頑張ってくださいicon14face25

内容変更のお知らせ

2017.03.29 | Category: 未分類

おはようございます、鈴木です。


3月、4月とスタッフの外部研修の為

診療内容を一部変更致します。


両院 共通変更⇒3月30(木) 最終受付10:30


聖一色院のみ変更 ⇒4月1(土)3(月)完全予約制


※直接、各院にお問い合わせください(新川院のみの変更はありません。)

 


各院にて変更内容がちがいますので、お間違えのないようご確認ください<m(__)m>


皆様には、ご迷惑おかけしますがスタッフの技術・知識向上の為

ご理解いただけますよう、よろしくお願申し上げます。

衰えとの戦い     静岡市整骨院根本治療えがお

2017.03.24 | Category: ダイエットコース,健康について,運動療法

おはようございます、鈴木です( ^^) _U~~

ただいまシーズン真っ只中!!

花粉の飛散が多いのか
患者様の中でも花粉症の症状をお持ちの方は
見ていてだいぶお辛そうですface10icon11

「2.3年前までは花粉症の症状なんてなかったんだけどね~face10
こんな患者様もよくおられます。

実はこういった事にも身体の歪みは密接に関連しているというデータがあります!

身体の歪みを放っておくと
本来体幹を支えているインナーマッスルが
衰えてうまく機能しない状態になります。
そうなると余計にインナーマッスルを使わなくなるので
外側の筋肉(アウターマッスル)で身体を支えるようになります。
外側の筋肉はもともと耐久力が強くない為
長時間使っていると痛めてしまいます。

例えると
デスクワークを長時間した後の肩こりとか
運転後の腰痛等
インナーマッスルを使えていないのです!

今回タイトルにある筋肉は
「大腰筋」です。

大腰筋は腰の脊柱と大腿骨をつないでいるインナーマッスルです。
直立二足歩行をする為に非常に重要な役割をしており
足を引き上げたり、足を踏み出したりする動作をつかさどっております。

ここが衰えると足を大きく上げたり、大きく踏み出したりする事が
難しくなり徐々に歩幅が狭くなって
歩行スピードが低下していきます。

年々少しずつ足が上がらなくなってくると
段差に足を引っ掛けて躓いたり
簡単な段差で足を取られ転倒したりと
どうしてこんな簡単な段差で躓いたんだろうと
思った経験がある方もいらっしゃるんではないでしょうか?

えがおの整骨院では痛みを取るだけでなく
インナーマッスルを使えるようにする事で
身体の歪みを根本から治す方法を
提案させていただきます。icon14

専属トレーナーや楽トレなど、お好みに合わせて選択してください(*^_^*)

 

※明日3/25(土)は外部研修の為、完全予約制にて診療致します。

 ご迷惑おかけしますが、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

 

接触プレー     静岡市駿河区葵区清水区治療整骨院えがお

2017.03.21 | Category: スタッフのお話,健康について,運動療法,メニュー


えがおの整骨院・鍼灸院 聖一色院の柴田です!

今回は
当院にあるトレーニングスペースで行う

リハビリの風景をご紹介いたします。


*静岡城北高校サッカー部1年生

試合中、相手と激しくぶつかったとき

足首を捻挫してしまいました。

前距腓靭帯1度損傷の疑い

直ぐにリハビリを開始し

競技まで最短で復帰させることが

無事にできました!!

スポーツへの復帰を少しでも早めたい!!

ケガの再発をしたくない!!

当院で徹底的に治療してみませんか?

是非、お待ちしてますface02emoji01  

静岡マラソンの報告&サークルメンバー募集   えがおの整骨院トレーナーサポート

2017.03.17 | Category: サークル,健康について,運動療法,院外活動・講演会

おはようございます、トレーナーの福岡です!
静岡マラソンの報告です

今回で4回目の静岡マラソン

やっと晴れましたicon01

なのに、僕はコンディション最悪face07

はぁ〜icon15

これも全て日頃のおこないですねface24

さて、当ランニングサークルからも
ファンラン:2名
フルマラソン:3名
が出場し、大会前に作成した
サークルTシャツを着て出場しました

静岡マラソン

当日は記念撮影を行うためスタート前に
集合してみんなでパシャりicon64

正直みなさんもっと緊張ているのかと思っていましたが
ナイスな”えがお”face22ですね

まだ、発足して間もないですが
大会の時に一緒に出場できる仲間、
練習をともにできる仲間が
いるって本当にありがたいなと思います

これからもどんどん仲間を増やして
当ラニングサークルを盛り上げていきたいと思います

そこで、来期に向けて
新規のメンバーを
5名
募集します

一人でランニングを始めるのが不安な方
フルマランにチャレンジしてみたいかた
一生懸命になれる趣味が欲しい方

ランニングする目的は何でも構いません!!

詳細は以下の通りです。

対象:18歳以上の非喫煙者。
   頑張りたいという強い気持ちをお持ちの方。

募集人数:5名

活動場所:えがおの整骨院 聖一色院
     (静岡市駿河区聖一色88-1)

活動日:第1,3火曜日 21時〜22時
    第2土曜日 8時〜

入会金:¥5.620(初月の会費含む)
 会費:¥1.620/月

目標大会:しまだ大井川マラソン(10月)
     静岡マラソン(3月)

連絡先:054-295-9088(えがおの整骨院 聖一色 福岡まで)

ランニングサークル

当サークルの特徴としてはランニング
に必要な
筋力トレーニングを指導できる
トレーナー
がいること
ケガをした時に施術できる
スポーツ専門のスタッフ
がいることが最大の強みです。

メンバーが立てた目標を達成できるように
サポートさせていただきます。
そのため入会でできる人数を
限定させていただきます。

申し訳ありませんが、定員に達し次第
キャンセル待ちとさせていただきます。
あらかじめご理解下さい

福岡

「柴田、入籍する」の巻~

2017.03.13 | Category: スタッフのお話

こんにちは!

えがおの整骨院 聖一色院の柴田です!

遅くなってしまいましたが、、

先月のえがおの日(創立記念日2月22日)についてです!face02

私、柴田は

えがおの日に入籍しましたemoji02

職場の皆さま

患者様

友人

家族

今まで出会ったすべての人に
感謝の気持ちでいっぱいです(*^_^*)

仕事 プライベート共に
充実した日々を過ごせることに
感謝です。

そして

記念なので美味しいものを食べに行こう!

ということで2人の好きなお寿司を、、

普段は絶対に食べられない((-_-;)

回らないお寿司を食べましたemoji08


食べ方もわからず緊張する我々(笑)

いつも通りのビールicon36

そして
おススメの日本酒を頂き、

初めて日本酒がおいしく感じました!

美味しいものを食べる、、

幸せなことですねface02

1日中 えがお でしたicon01

これから
益々仕事も頑張っていきますので

どうか、宜しくお願い致します!!  

 

※前日の柴田先生の愛妻弁当です(^_-)

柴田先生、おめでとうございます~!!

楽トレって???    

2017.03.08 | Category: スタッフのお話,健康について,メニュー

おはようございます(^_-)

 

だんだん暖かくなってきましたねlaugh

花粉も気になりますが… 少しづつ薄着になりつつありますね!

そうなったくると、気になるのがボディーラインです^^;

 

・年齢で若いときのようには、なかなか引き締まらない

・子育てや家事、仕事などでなかなか時間がない

・そもそも運動が苦手

 

そんな方に朗報です(笑)

 

 

楽トレというトレーニングマシーンを導入しました!!

楽トレ動画

鈴木も早速体験してみました!

1回・20分、強さは個人に応じてレベル調整できるので心配いりません(^.^)

トレーニングしたい部位も選べますので、ご相談ください!

運動の苦手な鈴木も継続できそうですenlightened

 

気になる方、お気軽にお問い合わせくださいな(*^_^*)

静岡マラソン  えがおの整骨院主催マラソンサークル参加します!!

2017.03.04 | Category: サークル,スクール,運動療法,院外活動・講演会

おはようございます、聖一色トレーナーの福岡ですicon01

いよいよ、明日は静岡マラソン開催日ですemoji09

当院主催、 ラン二ングサークルの会員さんも数名出場されますicon14

お時間の都合のつくかた、沿道で見かけた方

是非応援よろしくお願いしますemoji08

このTシャツが目印です!!

当院へのアクセス情報

えがおの鍼灸整骨院 聖一色院

所在地〒422-8007 静岡県静岡市駿河区聖一色88-1
電話番号054-295-9088
駐車場14台あり
休診日木曜日午後 (木曜日の診療時間 9:00~12:00)