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いざ!!という時は待ってくれない。

2018.08.24 | Category: スタッフのお話,打撲,運動療法

おはようございます、事務の鈴木です(^_-)

表題みて、「一体、なんのこと?」と思いますよね~

いざ!!って時に準備不足で「え~、ちょっと待ってよ」とどんなに叫んでも

誰も待っていないし待ってくれない…ですよね。

 

 

災害の時の防災グッズや防災訓練の参加、事故の時の保険加入やドライブレコーダー

 

そんな時の為に、日頃の準備と心構え+練習が大切です!!

 

 

これは、トレーナー活動中に怪我をした選手に固定をする練習です!(^^)!

技術は十分備わっていますが、現場では『的確に適切に迅速に』を常に求められます。

 

それが新人でもベテランでも、求められるものは同じです。

だからこそ、十分すぎる準備と練習をするのです!

 

選手たちと一緒に、より一層の高みを目指してΣb( `・ω・´)グッ

 

練習中の打撲     静岡市駿河区葵区清水区怪我治療

2016.10.11 | Category: 打撲

左手を打撲した中学生

スポーツの練習中に接触してしまったそうです…(T_T)
痛みがあり、練習に支障があるとのことで受診されたそうです。

テーピングはもちろん、アイシングや入浴の指導、練習復帰の目安をお伝えしてました(^o^)丿

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怪我の来院        静岡市駿河区葵区清水区治療怪我

2016.04.27 | Category: 打撲

おはようございます。
聖一色院の岩﨑です。

先日、当院にお見えになった患者様です。

・左足関節を内反方向に捻転

微弱超音波(ライプス)で腓骨部、超音波(プローブ)+アイシングで前距腓部を施術しました

低周波(鎮静)と手技で腓骨筋、足関節を中心に腫脹を早く引かせるように施術を行い
処置として、足関節ギブス固定(半ギブス)を行いました。

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【脊柱起立筋性腰痛】 静岡市駿河区葵区清水区治療怪我

2016.03.30 | Category: 打撲,院外活動・講演会

おはようございます。
山本です(*^_^*) 

腰痛で悩んでる方の中に、背中に存在する筋肉が緊張してしまい固くなっている方が多くいます。
背骨の両サイドにある「脊柱起立筋」という筋肉

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脊柱起立筋の過緊張が原因で背骨一つ一つの多様な動きを制限されていってしまうことがあります。
そのような状態で前屈動作を繰り返し行うことで体にかかる負担は増大してしまいます。

脊柱起立筋は姿勢を保持するために重要な筋群で、その柔軟性が失われてしまうと腰のみでなくあらゆる問題がおこる可能性があります。

※具体的な症状例
・背中から腰までの広い範囲に張っている痛みがある。
・いつも腰にだるさや重さを感じる。
・入浴などで温めると痛みが緩解する。
・中腰で物を持ち上げると腰に痛みがある。

当院では関節の歪みと筋肉の歪みの両方を改善し症状を根本から改善していきます。

腰痛で悩んでる方はお気軽にご相談ください!

怪我の対策     静岡市葵区駿河区・整体・接骨院・むち打ち・首・整骨院・肩こり・パーソナルトレーナー 

2015.10.15 | Category: 打撲

おはようございますicon01本院受付けの杉山ですface01

実は…杉山、自宅で転んで背中を打撲したことがありました…face24

身体をひねるのが痛い~icon11

ということで院長の施術を体験させてもらえることにemoji02

怪我をするとあちこち痛くなる理由

院長に教えてもらいましたicon14

怪我した所の筋肉が緊張して痛いemoji07

痛い所をかばって動作するemoji10

ゆがみが生じるface07

身体に負担がかかる

また痛くなるface24

だから怪我は早めに治療した方がいいんですねemoji01

勉強になりました200

施術後、身体をひねっても痛くないemoji02

すごいっemoji02ありがとうごさいました~emoji08

当院へのアクセス情報

えがおの鍼灸整骨院 聖一色院

所在地〒422-8007 静岡県静岡市駿河区聖一色88-1
電話番号054-295-9088
駐車場14台あり
休診日木曜日午後 (木曜日の診療時間 9:00~12:00)