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ありがとうございます!(^^)! | 静岡市で口コミNO1の整骨院!保育士在籍・安心の院内保育・子連れOK 駿河区・清水区 えがおの鍼灸整骨院 聖一色院

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ありがとうございます!(^^)!

2017.08.21 | Category: 交通事故

トレーニングの実感は生活の中にある!!  

2017.06.26 | Category: パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングの方が

・階段の上り下りが楽になったのよ!

・ウォーターサーバーの詰替えが出来るようになりました。

 

日々の生活の中でトレーニングの成果を実感しているそうです(^_-)

※同じ1キロでも脂肪の1キロと筋肉の1キロは大きさが違いますね。

 体重の数字のみにとらわれず、体組成計で体脂肪量にも注意も払いましょう!!

スポーツ 外傷    静岡市駿河区葵区清水区競技復帰

2017.06.22 | Category: スポーツ障害

スポーツの練習中に、激しい痛みがありご来院頂きました。
早い受診は復帰の近道です!!

 

無料、現場派遣!!   静岡市中学高校部活トレーナー無料派遣

2017.05.31 | Category: スポーツ障害

インハイ・中体連と緊張の日々が続きますね!
シーズン中だからこそ、ご利用ください!(^^)!
現場経験豊富な、柔道整復師とトレーナーを無料派遣致しますenlightened

スポーツ現場のお悩みを一緒に解決しませんか?…
子供たちの無限な可能性を、共に応援させてください(^_^)/

母の日のプレゼント、今年は少し違ったものを(^.^)  

2017.05.07 | Category: 慢性的な痛みの治療

ゴールデンウィークが終わるという事は~
母の日(5/14)が近づいて来るってことなんですよ(#^.^#)

祝日も休みなく働いてくれたのお母さん・奥様に…
えがおの整骨院、全身コースをプレゼントしてみませんか?

大切なお母様、奥様の為に全力で施術させていただいます!

ダイエットやトレーニングに興味のあるお母様には、パーソナルトレーニングも予約可能です☆
※5/8~5/13は完全予約制ですので、まずはお問い合わせお待ちしております!!

    お気軽にお問い合わせください(#^.^#)

    衰えとの戦い     静岡市整骨院根本施術えがお

    2017.03.24 | Category: スポーツ障害,腰痛

    おはようございます、鈴木です( ^^) _U~~

    ただいまシーズン真っ只中!!

    花粉の飛散が多いのか
    お客様の中でも花粉症の症状をお持ちの方は
    見ていてだいぶお辛そうですface10icon11

    「2.3年前までは花粉症の症状なんてなかったんだけどね~face10
    こんなお客様もよくおられます。

    実はこういった事にも身体の歪みは密接に関連しているというデータがあります!

    身体の歪みを放っておくと
    本来体幹を支えているインナーマッスルが
    衰えてうまく機能しない状態になります。
    そうなると余計にインナーマッスルを使わなくなるので
    外側の筋肉(アウターマッスル)で身体を支えるようになります。
    外側の筋肉はもともと耐久力が強くない為
    長時間使っていると痛めてしまいます。

    例えると
    デスクワークを長時間した後の肩こりとか
    運転後の腰痛等
    インナーマッスルを使えていないのです!

    今回タイトルにある筋肉は
    「大腰筋」です。

    大腰筋は腰の脊柱と大腿骨をつないでいるインナーマッスルです。
    直立二足歩行をする為に非常に重要な役割をしており
    足を引き上げたり、足を踏み出したりする動作をつかさどっております。

    ここが衰えると足を大きく上げたり、大きく踏み出したりする事が
    難しくなり徐々に歩幅が狭くなって
    歩行スピードが低下していきます。

    年々少しずつ足が上がらなくなってくると
    段差に足を引っ掛けて躓いたり
    簡単な段差で足を取られ転倒したりと
    どうしてこんな簡単な段差で躓いたんだろうと
    思った経験がある方もいらっしゃるんではないでしょうか?

    えがおの整骨院では痛みを取るだけでなく
    インナーマッスルを使えるようにする事で
    身体の歪みを根本から治す方法を
    提案させていただきます。icon14

    専属トレーナーや楽トレなど、お好みに合わせて選択してください(*^_^*)

     

    ※明日3/25(土)は外部研修の為、完全予約制にて診療致します。

    ご迷惑おかけしますが、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

     

    接触プレー     静岡市駿河区葵区清水区施術整骨院えがお

    2017.03.21 | Category: スポーツ障害,パーソナルトレーニング

    えがおの整骨院・鍼灸院 聖一色院の柴田です!

    今回は
    当院にあるトレーニングスペースで行う

    リハビリの風景をご紹介いたします。


    *静岡城北高校サッカー部1年生

    試合中、相手と激しくぶつかったとき

    足首を捻挫してしまいました。

    前距腓靭帯1度損傷の疑い

    直ぐにリハビリを開始し

    競技まで最短で復帰させることが

    無事にできました!!

    スポーツへの復帰を少しでも早めたい!!

    ケガの再発をしたくない!!

    当院で徹底的に施術してみませんか?

    是非、お待ちしてますface02emoji01

    楽トレって???    

    2017.03.08 | Category: 腰痛

    おはようございます(^_-)

     

    だんだん暖かくなってきましたねlaugh

    花粉も気になりますが… 少しづつ薄着になりつつありますね!

    そうなったくると、気になるのがボディーラインです^^;

     

    ・年齢で若いときのようには、なかなか引き締まらない

    ・子育てや家事、仕事などでなかなか時間がない

    ・そもそも運動が苦手

     

    そんな方に朗報です(笑)

     

     

    楽トレというトレーニングマシーンを導入しました!!

    楽トレ動画

    鈴木も早速体験してみました!

    1回・20分、強さは個人に応じてレベル調整できるので心配いりません(^.^)

    トレーニングしたい部位も選べますので、ご相談ください!

    運動の苦手な鈴木も継続できそうですenlightened

     

    気になる方、お気軽にお問い合わせくださいな(*^_^*)

    リハビリコース(小学生)サッカー 

    2017.02.23 | Category: スポーツ障害,パーソナルトレーニング

    おはようございます、岩崎です(^o^)丿

    捻挫で整形外科から転院して来たT君。

    捻挫の施術と並行してトレーナーによるリハビリメニューをこなしています

    急性期からリハビリを行うことで

    競技パフォーマンスを出来るだけ落とさず

    競技復帰に導くことが出来ます

    そして、テーピングなどのやり方も、お母様と一緒に練習していただきますface02

    えがおの整骨院はスポーツに全力な方を、全力で応援しますicon14

    テーピング指導~( ^^) _U~~  

    2017.02.13 | Category: スポーツ障害,パーソナルトレーニング

    おはようございます、聖一色院の岩崎です。

    聖一色院にてトレーナー派遣している城北高校サッカー部ですが…

    私たちが帯同できない時もありますので、ある程度は学生にもスキルアップ
    してもらう必要がありますface12

    ということで、テーピングの指導です(笑)

    なかなか自分で巻いてみると難しいんですよねicon10

    他にも食事やオフの過ごし方など…

    当院ではお客指導も重要視してセッションを行なっています155

    関係がない様に思えることでも、パフォーマンスに影響する事はたくさんあるのですemoji01

    ちょっと口うるさい男だらけのトレーナー軍団ですが

    末長くお付き合い、宜しくお願い致します^m^