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その2!!   『産後の骨盤矯正』 ※産後6ヶ月までが勝負!  | 静岡市で口コミNO1の整骨院!保育士在籍・安心の院内保育・子連れOK 駿河区・清水区 えがおの鍼灸整骨院 聖一色院

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その2!!   『産後の骨盤矯正』 ※産後6ヶ月までが勝負! 

2016.05.11 | Category: 産後骨盤矯正

前回の続きです(*^_^*)


骨盤矯正が可能な時期としては
産後2か月~であり最も有効な時期は産後6ヶ月までが目安なのです。

そして開き歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻すことで様々な問題を解決します(*^_^*)

・骨盤回りを細くする
・脂肪がつかない身体を作る
・腰痛や肩こりを改善させる
・姿勢を改善させる
・ホルモンバランスの安定

産後は授乳や夜泣きでなかなかまとまった睡眠をとることも難しいですね。


それではここでセルフチェック☆